Merhaba, ben Psikolog Benay DİYADİN. Lisans eğitimim süresince resmi ve özel birçok kurum ve kuruluşta gönüllü olarak staj yapmış bulunmaktayım. Bunların haricinde Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Cinsel Terapi, Evlilik ve Çift Terapisi, Boşanma Terapisi, Çözüm Odaklı Terapi, Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri (MMPI), Yas Süreci ve Danışmanlığı, Kriz ve Travma Yönetimi, Moxo Dikkat Testi, Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi, Oyun Terapisi, Çocuk Değerlendirme Testleri, Filial Terapi, Masal Terapi gibi kendimi yetiştirmek adına birçok eğitim aldım. Şu anda kurucusu olduğum Psikolog Benay Diyadin Psikolojik Danışmanlık Merkezi'nde Çocuk, Ergen, Yetişkin ve Çiftlere yüz yüze ve Online terapi hizmeti vermekteyim.
Okullar / Eğitimler
- Avrasya Üniversitesi
- Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi Teknikleri
- Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitim
- Evlilik ve Çift Terapisi
İlgi alanları
- Depresyon
- Sosyal Fobi
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Obsesif-Kompulsif Bozukluk
- Panik Atak
- Davranış Bozuklukları
- Motivasyon Eksikliği
- Özgül Fobi
- İlişki Problemleri
- Majör Depresif Bozukluk
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Vajinismus
- Kişilik Bozuklukları
- Yas (Matem)
- Agorafobi
- Cinsel İşlev Bozukluğu
- Panik Bozukluğu
- Bipolar Bozukluk
- Somatizasyon Bozukluğu
- Unutkanlık
- Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
- Ağlama ve Öfke Nöbetleri
- Psikolojik Bozukluk
- Kaygı Bozuklukları
- Boşanma Travması
- Hipokondriazis
- Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
- Öfke
- Yeme Bozuklukları
- Erken Boşalma
- Fobiler
- Evlilik Sorunları
- Cinsel Terapi Danışmanlığı
- Sertleşme Problemi
- Anksiyete
- Cinsel Travmalar
- Travma
- Bağlanma Problemleri
- Tırnak Yeme
- Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
- Cinsel İsteksizlik
- Kilo Problemi
- Korku
- Çekingenlik
- Evlenme Korkusu
- Saldırganlık
- Panik Bozukluklar
- Cinsel İstismar
- Şiddet ve İstismar
- Lohusalık sendromu
- Şişmanlık (Obezite)
- Kendine Zarar Verme
- Yaşlılık Depresyonu
- Cinsel Soğukluk
- Uyum Bozuklukları
- Erkek Erken Boşalma Sorunları
- Kadın Uyarılma - Orgazm Bozukluğu
- Boston Adlandırma Testi
- İnatlaşma
- Uyku Bozuklukları
- Benton Yüz Tanıma Testi
- Benton Çizgi Yönünü Belirleme Testi
- Narsistik Kişilik Bozukluğu
- Koronofobi
- Kıskançlık
- Kronik Mutsuzluk
- Anoreksiya
- Kronik yorgunluk sendromu
- Blumia
- Kronik Erteleme Davranışı
İletişim kurun
Psikolog Benay Diyadin Psikolojik Danışmanlık Merkezi
Cumhuriyet Mahallesi Yavuz Selim Bulvarı No:193 Kuzey İş Merkezi Kat:1 Daire:161000 Trabzon, Trabzon
Ara
Hizmetler
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Moxo Dikkat Ölçme Testi
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
Masal Terapi
Madde Bağımlılığı
Frankfurter Dikkat Testi
Fobilerden Kurtulmak
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Evlilik Terapisi
Evlilik Danışmanlığı
Davranış Bozuklukları
Cinsel Terapi Danışmanlığı
Cinsel Terapi
Boşanma Terapisi
Boşanma Danışmanlığı
Boston Adlandırma Testi
Bireysel Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Oyun Terapisi
Peabody Resim (Kelime Eşleştirme Testi)
Psikoterapi
Ön Görüşme
Çözüm Odaklı Terapi
Çocuklarda Yeme Problemleri
Çocuklarda Uyku Problemleri
Çocuk ve Ergenler İçin Psikolojik Sağlamlık Programı
Çocuk ve Ergen Terapisi
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
Çocuk Gelişim Testi
Çocuk Değerlendirme Paketi
Çift Terapisi
Yetişkin Terapisi
Yas Terapisi
Yale-Brown Obsesyon Kompulsiyon Derecelendirme Ölçeği
Vajinismus Tedavisi
Stres Yönetimi
SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi
Benton Çizgi Yönünü Belirleme Testi
Benton Yüz Tanıma Testi
Beck Depresyon Ölçeği
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Psikoloji Randevusu
Online Terapi
Benton Görsel Bellek Testi
Bağımlılık Terapisi
Bağımlılık Tedavisi
Bağımlılık Danışmanlığı
Aile Terapisi
Aile Danışmanlığı
Agte- Ankara Gelişim Tarama Envanteri
Randevu
Online Danışmanlık
Hasta ve Danışan Görüşleri
Benay Hanım ile yaklaşık üç aydır devam eden terapi sürecimde, kendisinin içten, güven veren ve profesyonel yaklaşımı sayesinde kendimi başından itibaren rahat hissettim. Seanslar boyunca beni dikkatle ve yargılamadan dinlemesi, tam yerinde sorularla düşünmeye teşvik etmesi süreci çok daha verimli hale getirdi. Özellikle ilişkilerimde sıkça tekrar eden bazı durumları fark etmemi sağladı ve bu konulara daha farklı açılardan bakabilmeme yardımcı oldu. Görüşmelerimiz sonrasında kendimi daha güçlü, daha farkında ve daha kararlı hissediyorum. Bu süreçte kendisiyle çalışmaktan çok memnunum; iyi ki yollarımız kesişmiş.
Benay Hanım’la çift terapisine başvurduğumuzda ilişkimiz çıkmaza girmiş gibiydi. Birbirimizi duymakta, anlamakta zorlanıyor, sürekli aynı tartışmaları yaşıyorduk. Seanslar ilerledikçe hem birbirimizi daha sağlıklı bir şekilde dinlemeyi hem de kendi bireysel sorumluluklarımızı fark etmeyi öğrendik. Benay Hanım her iki tarafı da dengeli bir şekilde ele alarak, yargılamadan ve taraf tutmadan süreci yürüttü. Sayesinde artık daha yapıcı bir şekilde iletişim kurabiliyor, birbirimizi anlamaya daha çok çaba gösteriyoruz. Bu süreci sayesinde keyifli bir hal aldı
Benay Hanıma panik ataklarım nedeniyle başvurmuştum ve gerçekten hayatımın en doğru kararlarından birini verdiğimi düşünüyorum. Seanslarımız boyunca bana sadece teknik bilgiler vermekle kalmadı, aynı zamanda beni gerçekten anladığını hissettirdi. Ataklarımı yönetmeyi öğrendim, tetikleyicilerimi fark ettim ve artık kaygılarımı kontrol edebiliyorum. Önceden beni tamamen çaresiz hissettiren anlar, şimdi başa çıkabileceğimi bildiğim durumlara dönüştü. Kendimi hiç bu kadar güçlü hissetmemiştim.
Benay hocamla bir süredir ataklarım üzerine çalışıyoruz. kendisi bana telkinlerde bulunup yaşadığım şeyin ne olduğunu açıkladı bu durum beni çok rahatlattı. ne yaşadığımı bilmek neyin nasıl olabileceğini bilmek hayat kalitemi arttırdı artık ataklarımı kontrol altına alabiliyorum. ayrıca kendisinin ulaşılabilir olması da bu süreçte oldukça yarar sağladı
Kendisiyle uzun süredir görüşüyoruz surecimiz hala devam ediyor ancak kendimdeki degisimleri gordukce mutlu oluyorum etrafimdakilerde bu durumumu fark edince. Artik görüşümü yazmak istedim. 7 ay kadar önce aşırı bunalmış bir haldeydim kendisine başvurdum. Sürecimiz kendisinin de birçok kez söylediği gibi inişli çıkışlıydı sürecin bir parçası olduğunu ve hayatımızın bu şekilde olmasının normal bir sınırda olduğunu kabul ettim. Artık isyan etmiyorum ve gerçekten hayattan hayatimdan keyif alabiliyorum. Bu durum aileme işime ve özel hayatima da olumlu katkı sağladı. Sanırım 2024 yılında kendim için yaptığım en doğru şey terapiye başlamaktı
Oldukça zorlandığım bir dönemde terapiye gitme kararı aldım. Bu kararımı Benay hanımla gerçekleştirdiğim için çok mutluyum. İyi ki kendisiyle tanışmışım. Bakış açımı değiştirmem de bana oldukça yardımcı oldu artık eskisi kadar korkmuyorum hayattan. Gerçekten hayatta bazen grilikler olabilirmiş
Aile içi ilişkide evliliğimizde benay hanım öncesi ve sonrası yaşadığımız değişim o kadar çokki bunu çevremizdekilerde çok belirgin olarak görmekte ve biz kendi adımıza bu değişimi gördükçe daha çok mutlu oluyoruz. Karşılıklı olarak ne eşimin bana nede benim eşime herhangi bir konuda artık tahammülü kalmamışken benay hanımın ilişkimizdeki sıkıntılara çare olacak olduğunu söylediklerinde eşimi ikna etme kısmından sonra tedavi sürecine başladık açıkcası daha uzun zamanlar daha tedavi olamayız diye düşünürken her gittiğimiz seansta eşimde bende değişimler yaşadık daha anlayışlı anlaşılabilir bir bireyler olmaya başladık olayları yönetme durumlarımız daha farklı olmaya olaylara daha sakin yanaşmaya başladık . Açıkca söylemek gerekirse önemli olan sorunları yaşamak değil bunları tedavi görerek veya bir danışmana danışarak çözmek istiyorsanız benay hanımın bu konuda yardımcı olacağını düşünüyorum.
Benay hocama yas sürecim için ulaşmıştım. Benim için oldukça sarsıcı ve kötü bir dönemde kendisine ulaştım. Gerek ilgisi gerek seanslardaki yaklaşımlarıyla kendim de sanki farklı bir boyut olduğunu bana öğretti. Kendisiyle farkındalıklarla dolu bir süreç geçirdim. Bu sürecin sonucunda kendimi daha güçlü ve emin hissediyorum.
Birine aşık oldum, beni reddetti. Çıkmaza girdim ve kaldıramadım. İnternet üzerinden Benay Hanım'ı buldum. Çok teşekkür ederim kendisine. Çok yardımcı oldu bana. 6-7 seans aldım. Sürecimiz bitti. Benay Hanım ile çok rahat konuşabiliyorum. Başta çekiniyordum. Çok açık görüşlü, objektif yorum yapan birisi. Danışanına önem veriyor. Ben memnun kaldım.
Aile problemim vardı. Her türlü sorunu sıkıntıyı yaşadım eşimle. Çok doktorlara gittim. 6-7 sene ilaç içtim. Benay Hanım'ın yakını üst katımızda oturuyor. Onun sayesinde tanıştım. Allah razı olsun, iyi ki beni Benay Hanım ile tanıştırdı. Keşke herkes bu uzmanımız gibi olsa. Elim ayağım titriyordu, çok hastaydım. Yaşadığım her şeyi Benay Hanım'a anlattım. Sayesinde çok iyiyim artık. Kendimi kimseye ezdirmemeyi öğretti. Ne kadar süre gittiğimi hatırlamıyorum. Beni iyileştirdi. Herkese tavsiye ederim. Kimseden destek görmedim, sadece kendisi destek oldu bana. O bir melek.
Benay hocaya 4 yasındakı oğlumu götürdüm.Kardes Kıskançlığı ve tuvalet egtımı uzerıne başladık.ılk olarak kıskanlıclık uzerınde oğlumla etkınlıkler ve oyun sayesınde baya yol aldık.Benan çok sıcak kanlı ve şamımı oğlum herkese karşı yabancıyken onla gayet ıyı ıletısım kurdu seanslara hep duzenlı gtttı .Herkese tavsiye ediyorum
Bağlanma sorunlarım için Benay Hanım ile görüştük. Yaşadığım depresyonu dindirmemde oldukça yarar sağladı. Kullandığı teknikler ve yaklaşımı oldukça profesyonel.
Benay hanımla tanıştığımdan bu yana bakış açım çok değişti. Bu kötü sürecimde benimle çok ilgilendi. Şimdi emin adımlarla ilerleme vakti.
Benay hocama doktor takvimi üzerinden ulaşıp sürecimize başladık. Yoğun panik ataklarımla başedemediğim süreçte bana farkındalık kazandırdı yaşadıklarım konusunda bilgi sahibi olmak ve başedebildiğimi görmek bana kendimi iyi hissettiriyor.
Hocamla 2 ay oldu sürece başlayalı yoğun panik ataklarımdan dolayı kendisine başvurmuştum. Ataklarımı kontrol altına almam da atak sırasında korkularımı telkin etmem de çokça fayda sağladı. Şu an için her şey güzel gidiyor sürecimize devam ediyoruz
Pandemi sonrası okb teşhisiyle birlikte birçok psikologlara gittim ama sürece adapte olamıyordum ancak 3 aydın düzenli olarak hocamla seanslarımıza devam ediyoruz. Gerek karşılaması gerek bilgi aktarımı ve kendimde gördüğüm ilerlemelerle hayat kalitemi arttırmaya çalışıyoruz.
Kendimi çok kötü hissediyordum, insanlardan kaçıp devamlı işle meşgul olduğum, sürekli konuşmaktan kaçıp kendime iş çıkartmaya başladığım tamamen yalnızlığıma gömüldüğüm bir süreçte artık bu şekilde daha fazla ilerleyemeceğimi fark ettim ve hocama ulaştım. Benay hocamın davranışları ve iletişimi beni terapilerimize bağladı ve kendime getirdi. Daha önümde uzun bir süreç var. Sayesinde süreç ve hayatımın devamı için gücümü toplamaya çalışıyorum.
Çift terapisi için eşimle birlikte 2 ay kadar önce sürece başladık. Sayesinde birçok şey öğrenip kendimizi geliştirdigimizi düşünüyoruz. Bu süreç bizim için zorlu başlamış olsa da şu an gayet umutlu bir şekilde sürecimize devam etmekteyiz.
Benay hanımla yaklaşık 2 aydır sürecimize devam etmekteyiz. Yoğun atak yaşadığım bir dönemde kendisine ulaşıp sürece başladık. Gerek iletişim gerek gelişimim konusunda şu an kendisinden çok memnunum. Sürecimize devam etmekle beraber gelişmelerim beni olumlu yönde etkiliyor.
Yorucu iş hayatı ve iş ortakları hayatımda derin yaralar açarken Benay Hanım ile karşılaştım. Beni düştüğüm kuyudan çıkardı. Bana ışık oldu. Artık iş hayatımda daha özgüvenliyim.
Tavsiye üzerine Benay Hanımla görüştüm. Açıkçası on yargılıydım fakat hepsini kırdı kendisi. Beni kendimle barıştırdı. Çok memnun kaldım. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiyemdir.
Benay hanıma uzun bir araştırma sonucu ulaştım. Problemlerime karşı bana dayanıklı olmayı ve çözüm noktasında kendimi geliştirmemde destek oldu. Sürece devam etmekle birlikte kendimde ki gelişimi görmek bana umut veriyor.
Yıllardır devam eden anksiyete krizlerimi Benay Hanım ile birlikte sağlıklı düzeye çekmeyi başardık. Kendisinin terapi seansı içerisindeki tutumu, durum hakkındaki örneklemeleri , herşeyden önce bana karşı olan empatisi sürecimize çok iyi geldi. Kendisine teşekkür ediyorum, başarılarınızın devamını diliyorum.
Benay hanım oldukça dinamik ve empati seviyesi yüksek bir insan. Kendisinden çok memnunum. Hem bilgi birikimi hem de iş ahlakı olarak çok takdir ettiğim bir uzman.
Kaygılarım vardı gelecek adına Benay hanımla düşüncelerin üstüne gidip davranışlarımın değişmesine çok yardımcı oldu kendisine minnettarım
Benim için zorlu olan bu süreç Benay hanım sayesinde rahatlatıcı keyifli bir hale geldi. Kendisinden çok mumnunum. İyi ki kendisini tercih etmişim.
Benay Hanım, bana gerçek beni anlattı. Kendime güvenmemi sağladı. Onun sayesinde hayatıma bakış açım değişti. Terapimiz sayesinde kendime yaptığım haksızlıklardan kurtuldum. Herkese tavsiye edeceğim bir psikolog. İyi ki varsınız!